Comment se déroule une première séance ?
La première séance dure en moyenne 45 minutes à 1 heure. Elle permet de faire connaissance, d'identifier vos besoins et de définir un plan d'accompagnement personnalisé.
Comment vous préparer
- Réfléchissez à ce que vous souhaitez changer ou améliorer
- Notez vos objectifs, même s'ils ne sont pas encore clairs
- Pensez aux domaines de votre vie qui vous posent le plus de difficultés
- Préparez vos questions sur le processus de coaching
Déroulement de la séance
Nous commencerons par un échange libre pour que vous puissiez vous exprimer sur votre situation actuelle. Ensuite, nous identifierons ensemble vos priorités et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
À l'issue de la séance
Vous repartirez avec une vision claire de votre plan d'accompagnement et des premières actions concrètes à mettre en place. Vous aurez également l'occasion de poser toutes vos questions.
Prise de rendez-vous
Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, du lundi au vendredi de 9h à 17h et le samedi de 9h à 13h. Contactez-nous pour prendre rendez-vous.